新調！

思い切ったゴールド柄！最近泳ぐことから遠ざかっているので新調したので、時間を見つけて泳ごうと思います！

目標タイムに近づくように、陸上トレーニングも徐々にやっていきます！

もちろん身体のケアも！

皆さんも身体のはケアはしっかり行って、いいトレーニングをしましょう！